with Pema Gitama · for men and women
с Пемой Гитамой · для мужчин и женщин
This retreat is an invitation to step beyond the patterns of the mind and reconnect with the intelligence of the heart.
Love is Unconditional! We wish it and dream it, but how can we be unconditional with our love when jealousy, envy, possession, and manipulation are ruling the expressions of our hearts?
In Tantra, there are no intellectual answers to this; there are only challenging situations and precise methods that can awaken the capacity for unconditional love. In the tradition of the Kaula Heart of All, unconditional love is to be found in the dynamic of our relationships.
The practices from this Tantric tradition are based on exploring awareness in relation to oneself, other people, animals, plants, and the whole of nature. In the Vigyan Bhairav Tantra (VBT), unconditional love is explored through methods involving the body, breath, senses, pleasure, and sounds. These traditions emphasise Devotion and Gratitude as the primary keys to unconditional love.
AHAM LOVE Retreat offers precious meditation methods originating in the Tantra Kaula of the Heart of All and the Vigyan Bhairav Tantra (VBT). The practices explore the many facets of the Heart through relating, praying, singing, and body awareness.
The retreat aims to support you in stepping out of the mind's mechanical reactions to the Heart's spontaneous response — by uprooting yourself from conditionings that prevent the expression of love.
Этот ретрит — приглашение выйти за пределы паттернов ума и восстановить связь с разумом сердца.
Любовь безусловна! Мы мечтаем о ней, но как быть безусловными в любви, когда ревность, зависть, собственничество и манипуляции управляют выражением наших сердец?
В тантре нет интеллектуальных ответов на этот вопрос. Есть только точные методы и ситуации, способные пробудить способность к безусловной любви. В традиции Каула Сердца Всего безусловная любовь обнаруживается в динамике наших отношений.
Практики этой тантрической традиции основаны на исследовании осознанности в отношении себя, других людей, природы и всего живого. В Вигьяна Бхайрава Тантре (VBT) безусловная любовь исследуется через тело, дыхание, чувства, удовольствие и звуки. Ключами к безусловной любви служат Преданность и Благодарность.
Ретрит AHAM LOVE предлагает редкие медитативные методы из тантры Каула Сердца Всего и Вигьяна Бхайрава Тантры. Практики исследуют многие грани Сердца через отношения, молитву, пение и телесную осознанность.
Ретрит поддерживает выход за пределы механических реакций ума — к спонтанному отклику сердца — освобождая от обусловленностей, которые мешают выражению любви.
The retreat is structured with whole-day and night practices, starting at 7 a.m. and finishing around midnight. This intensive rhythm is alternated with breaks for meals and walking in nature.
Ретрит включает практики с утра до полуночи, начиная с 7:00. Интенсивный ритм чередуется с перерывами на еду и прогулки на природе.
For whom
Для кого
This retreat is open to everyone who longs to dive deep into traditional Tantra practice and the longing for freedom, love, and consciousness. It is for beginners as well as long-time practitioners. Whatever your level, you will benefit from the process — meditation practices can only deepen the more you practice them.
Ретрит открыт для всех, кто хочет погрузиться в традиционную практику тантры — в поиске свободы, любви и осознанности. Подходит как для начинающих, так и для опытных практиков. На каком бы уровне вы ни находились — процесс принесёт вам пользу. Медитативные практики углубляются чем больше их практикуешь.
Nestled in nature near Lisbon, surrounded by forests, silence, and open landscapes.
В окружении природы в 45 минутах от Лиссабона — леса, тишина, открытый горизонт.
Every detail has been thoughtfully designed with your comfort in mind. Nestled on the Atlantic hills of Portugal, surrounded by nature, open sky and silence. A saltwater pool, sauna, and massage treatments allow your body to fully unwind.
Каждая деталь продумана для вашего комфорта. Ретрит-центр расположен на атлантических холмах Португалии — природа, открытое небо, тишина. Соляной бассейн, сауна и массаж помогают телу полностью расслабиться.
Accommodation — yurts and shared rooms for two or three people. Each space is simple, warm and cared for.
Проживание — юрты и двух/трёхместные номера. Каждое пространство простое, тёплое и внимательно обустроенное.
Food — vegetarian and vegan meals prepared with care, based on the macrocosm of life. Ovo-lacto and fish options available for mixed groups.
Питание — вегетарианские и веганские блюда, приготовленные с любовью. Для смешанных групп доступны ово-лакто и рыбные варианты.
Language — the retreat is held in English. No translation provided.
Язык — ретрит проводится на английском языке. Перевод не предусмотрен.
A deposit of €1,000 secures your place. The remaining balance is due within 7 days of receiving the payment request and before the retreat begins.
The full retreat program with Pema Gitama
6 nights including all meals · VAT included
Deposit to secure your spot
€1,000
Payment & Cancellation Policy: read here
Three simple steps to confirm your participation.
Complete DeepOm's application form so we can get to know you and confirm the retreat is the right fit.
Fill form №1Fill out the second form on Pema Gitama's website so she can personally confirm your participation.
Fill form №2Request payment details via WhatsApp and transfer your deposit to secure your place in the retreat.
Request payment detailsReal stories — without pressure, without before and after.
Реальные истории — без давления, без «до и после».
«Переходя от одной сутры к другой, я испытала глубокие опыты соединённости — единства с человеком напротив меня. Когда растворяешься в его глазах, и тебя больше нет. Есть только присутствие энергии, которая во всех нас, во всём. Мы все сотворены из любви. Это было очень важно для меня.»
"Moving from one sutra to the next, I experienced deep states of union — oneness with the person opposite me. You dissolve in their eyes, and there's no 'you' anymore. There is only the presence of energy that lives in all of us, in everything. We are all created from love. This was deeply important for me."
«Я открылся искренней, чистой любви — и испытал такую боль, что думал: никогда больше не пойду в это. Но потом понял — именно это мне и было нужно. Увидеть. Почувствовать. Пережить. После самой тёмной ночи всегда наступает самое светлое утро.»
"I opened to sincere, pure love — and felt such pain I thought: I will never go back to this. But then I understood — that's exactly what I needed. To see. To feel. To live through it. After the darkest night always comes the brightest morning."
«Как будто я оказался на острове, где можно просто быть собой — и не ожидать подвоха. Я прожил несколько жизней за одну неделю. Всё что я прошёл раньше — было только подготовкой.»
"It felt like I found myself on an island where you can simply be yourself — without waiting for a catch. I lived several lifetimes in one week. Everything I had been through before — was only preparation."
A space with enough beauty, safety, depth, and honesty that you can hear something important in yourself again.
Пространство с достаточным количеством красоты, безопасности, глубины и честности — чтобы снова услышать в себе что-то важное.